العالم العربي الجديد
مرحبا بكم في منتداكم العالم العربي الجديد . نتمنا أن تستفيدوا وتفيدوا . وشكرا
العالم العربي الجديد
مرحبا بكم في منتداكم العالم العربي الجديد . نتمنا أن تستفيدوا وتفيدوا . وشكرا
العالم العربي الجديد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

العالم العربي الجديد

عام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالألعاب google maps
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» القصة : تعريف موجز
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 11:58 am من طرف abdoo

» تعريف موجز للرواية
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 11:46 am من طرف abdoo

» تعريف موجز للمسرح
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 11:35 am من طرف abdoo

» الجغرافيا الإقتصادية
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالإثنين يناير 02, 2012 7:04 am من طرف roto

» نظم المعلومات الجغرافية GISفي دراسة الجغرافيا الاقتصادية
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالإثنين يناير 02, 2012 6:38 am من طرف roto

» الجغرافيا السياسية
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالإثنين يناير 02, 2012 6:35 am من طرف roto

»  الجغرافيا الاقتصادية
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالإثنين يناير 02, 2012 6:31 am من طرف roto

» فيلم الأكشن والفانتازيا The Witches of Oz 2011 مُترجم
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالإثنين يناير 02, 2012 12:38 am من طرف roto

» we found love - rihanna
إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالجمعة ديسمبر 30, 2011 8:52 am من طرف roto

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المواضيع الأكثر شعبية
قفطان مغربي 2011 - caftan marocain 2011 - قفطان مغربي
كل أجزاء الفلم الرائع تويلايت twilight (تتمة) الجزء 3 و 4
كيكة مغربية
فساتين و أزياء سهرة أحدث الموديلات
الدستور المغربي الجديد . بنوده , أو تحميل نسخة منه
تحميل Nimbuzz Mobile Messenger لكل أنواع الهواتف
قفطان مغربي
تحميل ebuddy handler للجوال mobile
enrique Iglasias 2011 new
ااااخر اصدار من opera mini handler 6 شغالة على IMEDIA
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط العالم العربي الجديد على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط العالم العربي الجديد على موقع حفض الصفحات

 

 إبراز محاسن الوجه وجماله

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كريمة
عضو مميز
عضو مميز
كريمة


عدد المساهمات : 200
تاريخ التسجيل : 18/07/2011

إبراز محاسن الوجه وجماله Empty
مُساهمةموضوع: إبراز محاسن الوجه وجماله   إبراز محاسن الوجه وجماله I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 30, 2011 11:39 am






البشرة جميلة وشابة يلزمه خطوات
عديدة تبدأ من سن الشباب مثل الرياضة والتدليك ثم تأتي بعد ذلك مرحلة
الماكياج أو رسم الوجه بالشكل النهائي الذي يبرز ملامح الجمال ، ويعد
التدليك‏ ‏من‏ ‏أهم‏ ‏عوامل‏ ‏الجمال‏


‏ومن‏ ‏أهم‏
‏أسرار‏ ‏الشباب‏ ‏الدائم‏ ‏فبالرغم‏ ‏من‏ ‏أنه‏ ‏أقدم‏ ‏وسائل‏ ‏التجميل‏
‏إلا‏ ‏أن‏ ‏خبراء‏ ‏التجميل‏ ‏يولونه‏ ‏اهتماما‏ ‏كبيرا‏ ‏الآن‏ ‏فقد‏
‏تعددت‏ ‏الفوائد‏ ‏والتدليك‏ ‏واحد‏.‏ التدليك‏ ‏له‏ ‏فوائد‏ ‏جمة‏ ‏في‏
‏تجميل‏ ‏الوجه‏ ‏وإعادة‏ ‏الحيوية‏ ‏والنضارة‏ ‏إليه‏ ‏دون‏ ‏اللجوء‏
‏إلي‏ ‏مستحضرات‏ ‏التجميل‏ ‏أو‏ ‏حتى‏ ‏تحمل‏ ‏أي‏ ‏نفقات‏ ‏زائدة‏.




لا يمكن أن تتجدد الخلايا دون التدليك، و فوائده التي يحصيها الخبراء في أنه :


1 - يساعد على اندفاع تيار الدم إلى البشرة.


2 - يساعد الجلد على التخلص من النفايات.


3 - يساعد في التخلص من الأوساخ العالقة بالمسام.


4 - يقلل من ظهور التجاعيد لأنه يقوي عضلات الوجه.


5 - يقلل من تقلصات عضلات الوجه.


وبحسب مجلة "
نصف الدنيا" فإن تدليك‏ ‏الوجه‏ ‏ينشط‏ ‏الدورة‏ ‏الدموية‏ ‏فيه‏ ‏ويقوي‏
‏عضلاته‏ ‏ويكسبها‏ ‏مرونة‏ ‏وتماسكا‏ ‏فتعلمي‏ ‏طريقة‏ ‏التدليك‏
‏المثالية‏ ‏من‏ ‏أجل‏ ‏الحفاظ‏ ‏علي‏ ‏مظهر‏ ‏جذاب‏ ‏وشباب‏ ‏دائم‏. ‏وهو‏
‏عملية‏ ‏سهلة‏ ‏كل‏ ‏ما‏ ‏تحتاجين‏ ‏إليه‏ ‏هو‏ ‏الصبر‏ ‏والخبرة‏ ‏في‏
‏وضع‏ ‏العضلات‏ ‏واتجاهاتها‏.‏


يجب‏ ‏أن‏
‏يسبق‏ ‏التدليك‏ ‏عملية‏ ‏تنظيف‏ ‏لبشرة‏ ‏الوجه‏ ‏ثم‏ ‏جففي‏ ‏بشرتك‏
‏جيدا‏ ‏وإذا‏ ‏كانت‏ ‏بشرتك‏ ‏مصابة‏ ‏بحب‏ ‏الشباب‏ ‏أو‏ ‏الإكزيما‏
‏عليك‏ ‏أولا‏ ‏معالجة‏ ‏وجهك‏ ‏تحت‏ ‏الإشراف‏ ‏الطبي‏ ‏ثم‏ ‏بعد‏
‏العلاج‏ ‏يمكنك‏ ‏أن‏ ‏تقومي‏ ‏بالتدليك‏ ‏وإجراء‏ ‏التمرينات‏ ‏اللازمة‏
‏لجمال‏ ‏وجهك‏ ‏وعنقك‏ (‏كل‏ ‏تمرين‏ ‏لمدة‏ ‏ثلاث‏ ‏دقائق‏ ‏فقط‏)‏




ماء الورد للنضارة


إذا‏ ‏كنت‏
‏مثل‏ ‏الكثيرات‏ ‏من‏ ‏النساء‏ ‏اللاتي‏ ‏يعانين‏ ‏من‏ ‏شحوب‏ ‏الوجه‏
‏خصوصا‏ ‏في‏ ‏الصباح‏ ‏لا‏ ‏تلجئي‏ ‏للحل‏ ‏المؤقت‏ ‏أي‏ ‏لا‏ ‏تقومي‏
‏بإخفاء‏ ‏المشكلة‏ ‏بالكريمات‏ ‏ومستحضرات‏ ‏التجميل‏ ‏الخاصة‏ ‏بإشراق‏
‏الوجه‏ ‏ولكن‏ ‏قومي‏ ‏بحل‏ ‏المشكلة‏ ‏من‏ ‏جذورها‏ ‏وأعيدي‏ ‏الحيوية‏
‏والدموية‏ ‏لوجهك‏ ‏بشكل‏ ‏دائم‏: ‏قومي‏ ‏بتدليك‏ ‏الوجه‏ ‏يوميا‏ ‏قبل‏
‏النوم‏ ‏بمنشفة‏ ‏لمدة‏ ‏ربع‏ ‏ساعة‏ ‏تقريبا‏ ‏وبالطريقة‏ ‏الصحيحة‏
‏كما‏ ‏يجب‏ ‏دهن‏ ‏وجهك‏ ‏بماء‏ ‏الورد‏ ‏كل‏ ‏صباح‏ ‏قبل‏ ‏غسله‏ ‏من‏
‏أجل‏ ‏تقوية‏ ‏الدورة‏ ‏الدموية‏ ‏للوجه‏ ‏وإعادة‏ ‏الدموية‏ إليه‏.‏




‏صلابة‏ ‏الوجه‏ ‏وتماسكه


للحفاظ‏ ‏علي‏ ‏صلابة‏ ‏الوجه‏ ‏وتماسكه‏ ‏دلكي‏ ‏عظمة‏ ‏الفك‏ ‏من‏ ‏الذقن‏ ‏حتي‏ ‏أسفل‏ ‏الأذن‏ ‏بحركات‏ ‏عمودية‏ ‏ومتناوبة‏.‏


لتفادي‏
‏الخطوط‏ ‏والتجاعيد‏ ‏التي‏ ‏قد‏ ‏ترتسم‏ ‏علي‏ ‏بشرة‏ ‏الوجه‏ ‏دلكي‏
‏جوانب‏ ‏الفم‏ ‏بحيث‏ ‏تكون‏ ‏حركات‏ ‏يديك‏ ‏متناوبة‏ ‏ومارة‏ ‏من‏
‏الذقن‏ ‏نحو‏ ‏الأنف‏.‏


اعلمي‏ ‏أن‏
‏تجاعيد‏ ‏الجبين‏ ‏تؤثر‏ ‏سلبا‏ ‏علي‏ ‏جمالك‏ ‏وتكاد‏ ‏تذهب‏ ‏به‏
‏وللتخلص‏ ‏منها‏ ‏دلكي‏ ‏الجبين‏ ‏بحركات‏ ‏عمودية‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏إلي‏
‏أعلي‏ ‏وابدئي‏ ‏من‏ ‏أعلي‏ ‏الحاجبين‏ ‏لتنتهي‏ ‏في‏ ‏أسفل‏ ‏منابت‏
‏شعر‏ ‏الرأس‏ ‏ودلكي‏ ‏أيضا‏ ‏ما‏ ‏بين‏ ‏العينين‏.‏




لتجميل‏ ‏العيون‏


المنطقة‏
‏التي‏ ‏تقع‏ ‏حول‏ ‏العيون‏ ‏والأجفان‏ ‏هي‏ ‏منطقة‏ ‏حساسة‏ ‏وأكثر‏
‏مناطق‏ ‏الوجه‏ ‏رقة‏ ‏فيجب‏ ‏أن‏ ‏تتعاملي‏ ‏معها‏ ‏بنفس‏ ‏الرقة‏ ‏أي‏
‏دون‏ ‏الضغط‏ ‏عليها‏ ‏فالبشرة‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏المنطقة‏ ‏لا‏ ‏تحتاج‏ ‏إلا‏
‏إلي‏ ‏التربيت‏ ‏الخفيف‏.


‏ولتجميل‏
‏هذه‏ ‏المنطقة‏ ‏دعي‏ ‏الأصابع‏ ‏الأولي‏ ‏والثانية‏ ‏لكلتا‏ ‏اليدين‏
‏تنزلق‏ ‏برفق‏ ‏فوق‏ ‏الجفن‏ ‏العلوي‏ ‏بادئة‏ ‏من‏ ‏الداخل‏ ‏عند‏ ‏أول‏
‏الأنف‏ ‏متجهة‏ ‏نحو‏ ‏عظم‏ ‏الوجنة‏. ‏ثم‏ ‏عودي‏ ‏بالطريقة‏ ‏نفسها‏
‏من‏ ‏تحت‏ ‏العين‏ ‏لتدليك‏ ‏الجفن‏ ‏السفلي‏.‏




‏ترهل‏ ‏الخدين والذقن


لتفادي‏ ‏ترهل‏
‏الخدين‏ ‏دلكي‏ ‏الوجه‏ ‏من‏ ‏عظمة‏ ‏الفك‏ ‏حتي‏ ‏عظمة‏ ‏الوجنتين‏
‏بحركات‏ ‏عمودية‏ ‏متناوبة‏ ‏وبحركات‏ ‏عمودية‏ ‏متناوبة‏ ‏وبحركات‏
‏خفيفة‏ ‏متجهة‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏إلي‏ ‏أعلي‏ ‏وبشكل‏ ‏عمودي‏.‏


لتفادي‏ ‏ترهل‏
‏الذقن‏ ‏دلكي‏ ‏بهدوء‏ ‏ورفق‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏الذقن‏ ‏الي‏ ‏أسفل‏ ‏الشفة‏
‏ثم‏ ‏دلكي‏ ‏من‏ ‏أسفل‏ ‏الذقن‏ ‏إلي‏ ‏أسفل‏ ‏منطقة‏ ‏الخدين‏ ‏ثم‏ ‏إلي‏
‏أسفل‏ ‏الشفة‏.‏




جمال‏ ‏العنق‏


العنق‏ ‏كثيرا‏
‏ما‏ ‏يكون‏ ‏من‏ ‏أسرار‏ ‏جمالك‏ ‏فإذا‏ ‏كنت‏ ‏تحلمين‏ ‏بعنق‏
‏كليوباترا‏ ‏فواظبي‏ ‏علي‏ ‏تدليك‏ ‏عنقك‏ ‏من‏ ‏أجل‏ ‏جماله‏ ‏وتفادي‏
‏تجاعيده‏ ‏في‏ ‏الوقت‏ ‏ذاته‏, ‏دلكي‏ ‏عضلات‏ ‏العنق‏ ‏براحة‏ ‏يديك‏


وأخيراً اكتسبي بعض العادات الصحية لتحافظي علي بشرتك شابة مثل:


* تجنبي الامساك واشعة الشمس المباشرة، اتركي البشرة تتنفس الهواء الصحية


*اعرفي طبيعة بشرتك و كيفية التعامل معها


* تعلمي التدليك الذاتي للحفاظ على جمال البشرة


* استعملي فراش وسادة مناسبين لجسمك أثناء النوم


*تجنبي برامج الحمية القاسية و يفضل فقد الوزن ببطيء


*استعملي مستحضرات تجميل طبيعية مناسبة لطبيعية بشرتك .


*يجب أن يكون غذاؤك معتدلاً ومتكاملاً و اشربي قدر مناسب من الماء

*تعلمي بعض تمارين الاسترخاء حتى تتخلصي بها من آثار الضغوط النفسية و الإجهاد البدني .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إبراز محاسن الوجه وجماله
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
العالم العربي الجديد :: المنتديات النسائية :: منتدى الجمال-
انتقل الى: